Des conditions de vie particulières telles que la pression temporelle constante, le surmenage, les situations d'examen, le manque d'exercice, le séjour dans des pièces mal ventilées et une alimentation unilatérale influencent les besoins nutritionnels et la forme physique générale.
Une alimentation équilibrée et fraîche, des exercices en plein air, des pauses de repos occasionnelles, un sommeil suffisant et des massages relaxants vous aideront à maintenir votre équilibre intérieur même dans des situations difficiles.
AyurFit est un complément alimentaire de haute qualité contenant des herbes et des épices ayurvédiques sélectionnées telles que la cerise d'hiver, la réglisse, l'amalaki, la mauve des sables, le fruit de bela, la figue de Barbarie, la muscade, le gingembre et le poivre noir.
Ashwagandha - Cerise d'hiver
Dans les textes ayurvédiques, la plante arbustive basse Ashwagandha, dont les racines et les feuilles sont utilisées, est largement décrite et louée ( voir note ).
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