Ayurveda Lifestyle

Entdecke die grundlegenden Prinzipien des Ayurveda und erfahre, wie tägliche Gewohnheiten, jahreszeitliche Rhythmen und Selbstwahrnehmung zusammenwirken, um ein ausgeglichenes Leben zu unterstützen.

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CalendarAugust 17, 2026 Clock3 min

Fit am Morgen mit Ayurveda!

Wie gelingt der Start in einen erfolgreichen und gesunden Tag? Wann ist laut Ayurveda die...

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Gesunde Zähne beeinflussen unser Lebensgefühl und die Gesundheit unseres Körpers. Wusstest Du schon, dass Karies...

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Ernährungstipps für Ihren Dosha-Typ
CalendarAugust 15, 2026 Clock2 min

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Die ayurvedische Pharmakologie kennt seit langer Zeit einen sehr differenzierten Umgang mit Mineralien – besonders mit calciumreichen Stoffen aus dem...

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CalendarApril 21, 2026 Clock4 min

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CalendarApril 21, 2026 Clock6 min

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Ayurveda-Typen – Vata, Pitta, Kapha Ayurveda bezeichnet mit „Dosha" grundlegende Regelkräfte, die in der Natur wirken und auch in uns...

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CalendarApril 21, 2026 Clock4 min

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Gemischte Dosha-Typen Haben Sie zwei dominante Doshas? Dann verfügen Sie über die besonderen Talente und Fähigkeiten beider Doshas – Pitta...

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CalendarApril 21, 2026 Clock4 min

Kapha-Typ

Eigenschaften des Kapha-Typs In der Ruhe liegt die Kraft Als Verbindung der Elemente Erde und Wasser steht Kapha vor allem...

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CalendarApril 21, 2026 Clock5 min

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Eigenschaften des Pitta-Typs „Ms. & Mr. Perfect“ mit Pitta-Typ Mit ihrem athletischen Körperbau und ihrer Ausstrahlung ziehen Pitta-Typen bewundernde Blicke...

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CalendarApril 21, 2026 Clock5 min

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Eigenschaften des Vata-Typs Schnell & wendig Gehören Sie als Vata-Typ auch zu den Menschen, die gerne in Bewegung sind? Kein...

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Ayurvedische Rasayanas
CalendarDezember 27, 2025 Clock2 min

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Ayurvedische Rasayanas – Die Kraft der Natur für inneres Gleichgewicht Es war in den frühen 1980er Jahren, als Maharishi Mahesh...

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Weisheit fängt beim Essen an
CalendarDezember 27, 2025 Clock4 min

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Ernähren Sie sich weise! „In Zukunft will ich kürzer treten“ Wenn falsche Essgewohnheiten den Körper belasten, gehört die Absicht, zukünftig...

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Welcher Fasten-Typ sind Sie?
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Ayurvedisches Fasten Fast alle Kulturen und naturheilkundliche Lehren kennen eine sogenannte Fastenzeit. Die Menschen sollen in dieser Zeit äußeren Genüssen...

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CalendarDezember 27, 2025 Clock4 min

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Ansätze des Maharishi Ayurveda: Leistungen & Angebote Die Empfehlungen des Maharishi Ayurveda zielen auf eine Ganzheitliche Gesundheit. Einige der 20...

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Die Power von Panchakarma
CalendarDezember 27, 2025 Clock9 min

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Panchkarma: Erleben Sie ganzheitliche Heilung und Verjüngung Panchakarma „Fünf Handlungen“ Die indische Gesundheitslehre Ayurveda taucht immer häufiger in den Medien...

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Nicht ohne Grund ist Abhyanga, die Selbstmassage mit Öl, seit Jahrtausenden fester Bestandteil der ayurvedischen Tages- bzw. Morgenroutine. Die Ganzkörpermassage...

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Ayurvedische Ernährung
CalendarDezember 27, 2025 Clock9 min

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Ayurvedische Tipps zur Ernährung Essen Sie sich gesund Nahrung hat die Aufgabe, unseren Körper mit Baustoffen und essentiellen Substanzen wie...

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Ayurveda als Begleiter in bewegten Zeiten
CalendarAugust 16, 2023 Clock3 min

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Jetzt neues Potential entfalten Alles ist anders in diesem Jahr. Wie geht es Ihnen in dieser Zeit einer so von...

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