Besondere Lebensumstände wie ständiger Termindruck, Überarbeitung, Prüfungssituationen, Bewegungsmangel, Aufenthalt in schlecht gelüfteten Räumen und ein einseitiger Speiseplan beeinflussen den Nährstoffbedarf und die allgemeine Fitness.
Ausgewogene und frische Ernährung, sportliche Aktivität im Freien, gelegentliche Ruhepausen, ausreichend Schlaf und entspannende Massagen helfen Ihnen, auch in schwierigen Situationen die innere Balance zu erhalten.
AyurFit ist eine hochwertige Nahrungsergänzung mit ausgewählten ayurvedischen Kräutern und Gewürzen wie Winterkirsche, Süßholz, Amalaki, Sandmalve, Bela-Frucht, Erdstachelnuss, Muskatnuss, Ingwer und schwarzem Pfeffer.
Ashwagandha - Winterkirsche
In den ayurvedischen Texten wird die niedrige Strauchpflanze Ashwagandha, von der Wurzeln und Blätter verwendet werden, vielfältig beschrieben und gelobt (siehe Hinweis).