Ayurveda Mini-Kurs

Vielen Dank für dein Interesse!

Wir freuen uns sehr darauf, dich am  04. und 18. Februar 2026 beim Ayurveda Mini-Kurs „Raus aus der Schwere – rein in neue Energie“  begrüßen zu dürfen.

Du kannst dich schon auf viele wertvolle Tipps und inspirierende Einblicke freuen! 

Alle wichtigen Informationen zum Mini-Kurs findest du unten auf dieser Seite.  

Mit einem Klick auf „Jetzt anmelden“ wirst du im nächsten Schritt zur Zahlungsseite weitergeleitet, um deine Anmeldung abzuschließen. 

Mit unseren neuen Ayurveda Insights Mini-Kursen bringen wir die uralte Weisheit des Ayurveda direkt zu dir nach Hause - in einem modernen und leicht verständlichen Format.

Diese kompakten Online-Kurse vermitteln dir tiefes Ayurveda-Wissen zu ganz spezifischen Themen – praxisnah, intensiv und mit persönlicher Betreuung.

Jeder Mini-Kurs widmet sich einem abgeschlossenen Thema, das du flexibel einzeln buchen kannst.

Unser nächster Ayurveda Mini-Kurs findet am 04 und 18 Februar 2026 statt. 

Wir beschäftigen uns intensiv mit dem Thema „Raus aus der Schwere – rein in neue Energie“. 

In zwei Live-Meetings erhältst du wertvolle Ayurveda-Tipps, wie du innere Schwere, Erschöpfung und Antriebslosigkeit loslassen und Körper und Geist wieder in einen natürlicheren, lebendigeren Rhythmus bringen kannst – mit einfachen, alltagstauglichen Impulsen aus der ayurvedischen Gesundheitslehre.

Unsere erfahrene Vaidya-Expertin Dr Agrima Awasthi teilt ihr Wissen darüber, wie sich Winter, Kälte und Lichtmangel auf das innere Gleichgewicht auswirken und wie du Vata-Ungleichgewichten, mentaler Erschöpfung und gedrückter Stimmung gezielt entgegenwirken kannst – für mehr Leichtigkeit, innere Wärme und Stabilität im Alltag.

Du erfährst in diesem Mini-Kurs:

  • wie sich Vata-Ungleichgewichte und innere Kälte auf Energie, Stimmung und Präsenz auswirken

  • welche Ernährung, Gewürze und täglichen Routinen helfen, innere Schwere zu reduzieren und neue Energie aufzubauen

  • wie du mit sanfter Atmung, achtsamer Bewegung und ayurvedischen Lebensstilimpulsen wieder mehr Erdung und Klarheit entwickelst

So gewinnst du ein fundiertes Verständnis dafür, wie du Körper und Geist in der Übergangszeit zwischen Winterruhe und neuem Aufbruch auf natürliche Weise unterstützen kannst – um dich wacher, stabiler und innerlich ausgerichteter zu fühlen.

Die individuelle Begleitung durch unsere Vaidya-Expertin hilft dir dabei, die Empfehlungen gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse anzuwenden. Begleitend erhältst du eine 14-tägige ayurvedische Routine, die dich Schritt für Schritt dabei unterstützt, wieder mehr Wachheit, Ausgeglichenheit und innere Klarheit zu entwickeln.

Melde dich jetzt an – für nur 35,- Euro


Du erhältst Zugang zu zwei Live-Zoom-Meetings mit individueller Begleitung und wertvollen Tipps, die du sofort integrieren kannst.

Unser Ayurveda Mini-Kurs richtet sich sowohl an  Ayurveda-Einsteiger:innen als auch an alle mit Vorerfahrung, die ihr Wissen vertiefen und praktisch anwenden möchten.

Der Kurs findet auf Englisch statt, aber wir bieten eine deutsche Simultanübersetzung an, damit du alles in deiner Muttersprache genießen kannst.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit wir individuell auf dich eingehen können.

Wir freuen uns darauf, dir erneut fundierte und tiefgehende Erkenntnisse aus dem Ayurveda zu vermitteln.

Herzliche Grüße

Dein Maharishi Ayurveda Team